Работа с предками по шафрановой отзывы. План работы по наталье шафрановой. Изучение рода в натальной карте

2-ой момент - работа с родом.

Вы должны понимать, степень влияния на вашу жизнь, карма, вы будете если с ней сразу работать, то, наверное, сразу результата не почувствуете. Это может быть не очень интересно. Вам нужно прочувствовать, что в жизни начались какие-то трансформации. Чем меньше вы будете ожидать, тем ярче будут проявления. Если будете себе ставить цель и на ней зафиксируетесь, будете работать с родом, таких ярких проявлений не будет. Чем больше мозг опустите, тем больше будут перестановки.

Когда вы начнете понимать, все будет лучше. Если я ничего не пойму, делать ничего не буду. Когда мне говорили: "Доверься, доверься", я говорю: "Ну конечно хорошо, Но...". А когда я стала понимать, что сознание так работает, и когда мы чего-то хотим, мы можем опираться только на те инструменты, которые есть там внутри. Но мы-то чаще всего хотим потенциально другой жизни, а придумать ее не можем, инструментов нет. Кто бы подумал про интернет или сотовый телефон. А вы в лесу росли и коровку доили все время. Вот в ваших мечтах это могло бы быть? Вряд ли. Почему? А потому что мы оперировали только теми моментами, которыми мы владеем. Поэтому.

"Вот я с родом работала, родственников нашла. Изменения произошли какие-то. А теперь с родом работать как-то?". С родом работать всегда. Девочки, это всегда. Может быть, первое время это интенсивнее делать, потому что много поколений ничего не делало. А вы будете это делать всегда. Юлия Вознесенская "Мои посмертные приключения". Обычно она в церкви продается. Вот что я про род рассказываю, там все это есть. Там про то, как девочка попала в кому, в состояние клинической смерти, и ее подружка делала для нее эти ритуалы. И она рассказывает, что она допустим попала в ад, и подруга, делая за нее ритуалы, молясь, подавая пищу, за счет этого девочка в том мире и выжила. Вы просто почитайте. Я что, думаете придумала это? Я просто проанализировала все методики, которые это рекомендуют и между ними связь нашла и в одну схему сейчас это даю. И поняла только одну замечательную вещь. Для меня это открытие было - реально не надо думать. Правда, не надо думать. И еще - когда женщина счастлива, она не может думать. У нее не получается. Мы работает на интуиции, на чем-то другом. Но когда у нас в голове, мы начинаем что-то обдумывать, мысль заканчивается на втором слове. Это нормально оказывается.

Ритуалы. Лучше все делать с утра. Но если не сделали с утра, делайте ночью. Это не так страшно на самом деле. В раздаточном материале есть четкое описание. В чем заключается тема предков. Для того, чтобы в этой теме разобраться, прочитайте Глобу, все, что найдете у Глобы про предков. Найдите его книгу "Геноскоп". Вы не пожалеете вообще. Я еще в изд-ве заказала 100 экз. книги "Мужчины, кризис среднего возраста". Я с собой привезла 16 книг "Надежные люди". Ее почему-то в продаже найти не могут. Вот книги, которые надо дома иметь и знать наизусть. И никому в руки не отдавать. Я просто забыла авторов. Я могу посмотреть. В озоне якобы были. Я не могу все рассказать. Я не успею. Смысла в этом нет. Геноскопы. Прочитать хотя бы этот механизм уловить. Затем лекции Ветрова есть в интернете "4 стадии рождения. 4 стадии смерти". И выучитеь их пожалуйста наизусть. Есть книга и есть видеолекция, есть куски бесценные про взаимоотношения, но больше всего рассказывается о предках, их влиянии, что происходит на каких стадиях. В книжке самое главное идея. Прочитайте еще "Ведическая книга смерти" , она маленькая такая. И там речь идет о том, что один из долгов, долг живущих - помнить о мертвых, они ничего сами сделать не могут. Если женщины это не делают, то никто сделать уже не может. Если мы этого делать не будем для своих предков, а мы живем таким колхозом. Кто живой. Вот это наш долг. Вы пришли сдавать на квалификацию и смотрите. Тань, ты говоришь, мне денег нужно больше. А я в небесной канцелярии сижу смотрю, так, настроение хреновое, с предками не работала, все свободна. Еще и с родственниками не общаешься. Еще ты что-то хотела...

Значит Ветров к этой теме. Глоба. Ведическая книга смерти, Синдром предков. хорошая книга. Для особо неверующих - сходите на расстановки по Хеллингеру. Я мужиков сейчас туда направляю. Не участвуйте говорю, просто чтобы поняли, что мы своей жизнью абсолютно не управляем. Это полная иллюзия, у нас есть маленький коридор до тех пор, пока мы будем помнить о предках.

Книги у Берта Хелингера есть, у его ученика, если хочется в этой теме разобраться и до конца увериться, что это так влияет . Если почитаете то, что я вам сказала, хватит вам за глаза. Это одна из методик - расстановки, на мой взгляд, она полезна тогда, когда хочется убедиться, что мы действительно повторяем родовые программы. Мне не нравится, когда люди на нее подсаживаются. Вот знаете, когда находят какой-то метод и считают, что он уникален. И ходят любую проблему решать на расстановки. Это не работает. Люди, которые начинают на этом зацикливаться, - не работает. Вы сходили раз на женский тренинг и нечего здесь больше делать. Вот нечего. Вот на общение, общение можно разрабатывать до бесконечности. Не надо ходить на тренинги много. Я сейчас сделаю все, чтобы, чтобы эта информация была в бесплатном общем доступе в интернете. Мне интереснее разбирать индивидуально ваши истории, когда смысл, теорию вы уже знаете. Мне интересно и вам это бесценно.

Итак. С чего вы начнете, - с того, что начнете работать с предками, без ожидания каких-то результатов. Ваша задача - просто читать на эту тему, изучать, смотреть, что в вашей жизни происходит и удивляться, насколько все-таки мир волшебный и работает по тем законам, которые мы раньше, к сожалению, не пользовались. Все было под носом, а мы этого не видели. Когда начнете работать с предками, большая часть эмоциональных ваших состояний и проблем заложено там. И ключи - это как крыса в подвале сдохла. Тратить время драгоценное на то, чтобы выветривать это все никакого смысла нет. Вы начинаете все это делать. А это просто. В чем суть заключается. Взять любую традицию. Там принцип заключается в том, что готовится еда, обычный рис, с молитвой, потом этот рис ставится у свечки, и предлагается предкам. Можно персонально прадедушке, прабабушке. Можно всему там 4 поколению. Можно там 3 поколению. Я поеду на семинар осенью, будут рассказывать. как работать с каждым родом отдельно. Но пока мы этого не умеем делать, я не умею делать, вы не умеете делать, но это не проблема вам вообще. Вы можете поставить фотографию бабушки дедушки, 4-х бабушек и дедушек, их 8, тетушек всех своих собрать. А можно приглашать всех предков разом. Т.е. это можно делать абортированным детям. Это можно делать для предков вашего мужа. Это можно делать для предков отца вашего ребенка. Если вместе не живете, но ребенок от вас все равно зависит. Это делается только для умерших. Если фотографий нет, то вообще никаких проблем. с фотографиями вам проще концентрироваться. Ну просто нарисуйте от руки, если концентрироваться надо. Не надо, если в голове можете держать, то этого достаточно. Там есть несколько важных моментов. Делать поклон, когда вы говорите, что предков приглашаете. Делать поклон, когда вы благодарите, когда они пришли. " Я обращаюсь к предкам своего рода". Там в раздаточном материале есть все. А если вы сирота? Вы вообще не знаете тогда, вы не особо циклитесь на каких-то детальках. Здесь важно какое количество еды вы будете готовить. Потому что это потом нужно будет отдать птицам. Идеальный вариант - если вы отнесете на кладбище. Идеальный вариант - там, где живут вороны. Почему? Вороны являются символом сатурна. Сатурн олицетворяет предков. И вообще идеальнейший вариант, когда какую-то возвышенность, кормушку делают, туда высыпают, обычно там вороны хозяйничают. Вы готовите с рисом, лучше недоваривать, птицы переваренную не любят. Если вам трудно читать молитву, включите мантру на кухне и пусть она под звуки мантры готовится. Сэкономите время. Потом, когда вы уже приготовили еду, в блюда, блюда на стол, на столе свеча, поклонились и говорите: "Я приглашаю предков своего рода покушать". Вы можете сесть рядом и сидеть с ними разговаривать. Вы можете сидеть и говорить, что посвящаете им молитвы. Вы можете вообще развернуться и уйти. Потом прийти, поклониться и сказать: "Простите, занята была". Сам факт, что есть еда, есть свеча, свеча является проводником, разряжает эфир, почему при свечке молятся всегда, это как включенный интернет. Важно или не важно воск. На мой взгляд, лучше, если это будет воск. Но если не воск, вообще никаких проблем нет. Лишь бы свечка горела. Еду, которую выложили на блюда и предложили предкам, самим кушать нельзя. Можно или моментально нести или пусть немножко постоит и вечером вынести. Страшного ничего не будет. Сколько раз делать? Есть разные мнения. Есть разные школы. Когда нам объясняли, говорили, что лучше делать на убывающей луне. По субботам можно делать всегда. Суббота - это ваш рабочий день. С утра встали, помолились, кашу сварили, и можно дальше ничем не заниматься. Каждый день недели символизирует определенный род. Почитаете, даже в раздаточном материале есть у вас там - "Астрогенетика". Какое поколение отвечает за какую планету. Какая планета отвечает за какой день недели. Ваша задача - овладеть инструментом, чтобы хоть как-то справиться с тем хаосом, который в жизни. А эти детальки они потом нужны. Если сейчас сразу мы будем обращать внимание на детали, мы запутаемся. Мужу скажи: "Если ты мне позволишь, сказали, это может каким-то образом улучшить качество нашей жизни и мое настроение. Если ты не против. можно я буду это делать". Если он скажет против, "я пока не поизучаю этот вопрос, ничего не могу тебе сказать", ты ему все это даешь. Подойдите в церковь, если ходит к священнику. Но почему-то то, что я говорю, кто-то из священников, священники священникам рознь, у них разные квалификации, абсолютно разный уровень знаний, и у меня нет никакого трепета перед ними, потому что я сталкивалась с абсолютно разным менталитетом. Кто-то это обозвал язычество. Я купила книжку, у меня ее подрезали, называется "Христианские поминальные обряды" что ли. Я купила в церкви книжку, там один в один все написано. Все то же самое. Вот плохо, я ее кому-то дала перепечатать, ее забрали, а-то бы можно было прямо подходить и написано все. Я тут с одним священником разговаривала, очень грамотный, я его наслушаться не могла, и он сказал такую вещь. Я говорю, а если человек некрещенный, можно за него поминальные молитвы делать. "Ты знаешь, на самом деле все это политика, конечно, можно. Если мы за пчел молимся, почему за людей-то нельзя". Почему за мусульман нельзя, если Бог один.

"А если мама против". Ты пойдешь в церковь, возьмите Православное христианство, там все то же самое. Делай делай, но пока не вари эту кашу. С мамой вместе живете?

"Сейчас да". Ну вот тогда не надо раздражать маму. Если ты будешь делать то, что сказано в православном христианстве для предков, хватит за глаза.

"Мама печет пирожки и раздает". Учитывается количество времени и усилий, которые вы в это вкладываете. Так энергия передается. Если она в это верит, то это будет хорошо.

Что делать, если дома кто-то против, если вы в дороге или еще что? Поставили свечку и говорите: "Я сейчас прочитаю такое-то количество молитв за своих предков и сила этих молитв отдается предкам". Все это тоже считается.

Даже когда послушаете Ветрова, там много таких нюансиков рассказывается, один из которых "Если вы голодаете в день смерти умершего дедушки, это считается потом тоже поминальным ритуалом". "4 стадии рождения 4 стадии смерти" они есть в интернете, и оно есть в видеолекции. Старые лекции, но они очень интересные, очень полезные. Возьмите Геноскоп Глобовский и вы поймете, это действительно важно. Вы садитесь и молитесь, так как-будто у вас плохо все и быстрее поможет.

"С дочкой дата рождения совпала". Это однозначно перенос, дочка будет проживать, у дочери маленькая свобода выбора, она будет проживать родовые программы, реализовывать. Но если ты все это будешь делать, она все нормально.

По поводу месячных вопрос. На самом деле это все вранье. На самом деле во время месячных мы ближе к Богу. Я очень долго ковырялась.

"В черную луну родилась". Ну и че. Это значит ты несешь всю негативную карму рода по материнской линии. Это говорит о том, что хочешь не хочешь, а хотеть придется. Ты вынуждена будешь это делать. Мы живем колхозом. Должен кто-то родиться. Мы создадим для него такие условия, чтобы он хотел или не хотел того, начал за нас молиться. Понятно? Если такое указание, что у вас есть родовой перенос такой мощный, это род верит, что у тебя хватит мозгов, силы со всем этим справиться. потому что им там очень плохо и они ждут, что им кто-то поможет. вы к этому относитесь не то,что горе какое.

Уровень страданий у всех одинаковый. Приходит ко мне женщина, плачет - ребенок болеет. Следующая приходит плачет - не может повара найти домой и с прислугой все плохо и плачет "я плохая хозяйка, я мужа недостойна". Я вижу, ей так же больно как и первой. Знаете, почему у нас все проблемы сейчас - потому что войны нет, мы не голодаем, нам не надо выживать, парадокс. Мы живем в благополучии, но обострились другие более тонкие проблемы. Может быть это и хорошо. Лучше эти проблемы решать, чем какие-то другие.

Особенно для мужа делать. Суббота святой день. И для него и для его предков. Заведите несколько, за один раз разделили - это его родственникам, это моим родственникам. Если вы считаете, что вам лучше качество связи от церковной, купите церковную. Утром встали и сразу в душ.

Сколько священников столько мнений, сколько психологов столько мнений. Я всех выслушаю. Если в этом нет логики, я не понимаю, почему это, я иду и разбираюсь. И потом чаще выясняется, что те постулаты выдают за догму на самом деле диаметрально противоположны. Не потому, что я лучше. Я точно знаю, все заблуждаются, наша задача научиться докапываться до правды. Как минимум, она интереснее.

"Насчет столов на кладбище". Я сказала - желательно, когда есть отдельный стол для птиц, не на чей-то стол, а для птиц. Специально делают такие площадки, чтобы птицы ели. Вы опять допускаете ту же ошибку, что вы в детали лезете. На самом деле это непринципиально. Принципиальные вещи я сказала. Я знаю ошибку девчонок. Они вот сколько там плюнуть дунуть надо.

"Получишь ли подтверждение, что их судьба как-то к лучшему меняется". У всех по разному. Всегда ли мы получаем извещение - вероятно всегда. Всегда ли мы их понимаем - не всегда. Были случаи, что девчонки говорили, что приснилось, что так и так, родственники пришли... Делайте это из чувства долга без ожидания результатов. Потому что надо просто делать. Вот даже если не верите, какая бы странная рекомендация не была, вы просто сделайте. У меня не хватит квалификации объяснить это, даже если хватит, я ее до вас не донесу. Просто делайте. Тот, кто делал и получил душевное облегчение, понял, что делать стоит. Но если посмотреть еще историю всех конфессий поизучать, вот кто вяжет, кто поет, кто шьет, кто свистит, я изучаю древние религии, древние знания, сколько себя помню, столько этим занимаюсь и все деньги на это тратила. Я в 13 зарабатывала столько, сколько родители. Все книжки покупала. Когда я читала тибетскую книгу мертвых, мама плакала. Я бы на ее месте тоже плакала. Я говорила "скоро все умрем" и не могла понять, зачем тогда жить. Я думала, в этом надо разобраться. Что переживать. если все равно умрем.

Давайте мы сделаем так. Есть тема рода. Если мы на этом закончим наш тренинг, он уже состоялся. Вы уже получите такой результат больше чем от прочтения многих книг. Надо помнить 2 вещи - наш мозг сильно ограничен, чтобы мы понимали шансы, которые у нас есть. И как только мы будем развивать позитивное мышление, и как только мы будем понимать - если мы доверимся жизни и будем, если мы заткнем свое сознание, и будем перестать гундеть, что мы знаем, что мы хотим, те возможности, которые будут приходить, будут гораздо интереснее, чем мы могли бы придумать. Ворота этих шансов раскрываются, когда мы начинаем работать с предками. Потому что это правила игры. То, кто помнит, что в этой жизни все и все взаимосвязаны в пространстве и во времени, тот может игру выиграть. Мы сейчас говорим о взаимосвязи во времени. Вот понимаешь, что живешь и живешь и понимаешь, что ты проживаешь судьбу прабабки. При материалистическом мировоззрении это в голову не укладывается. Нужно понимать, что есть игра, что для нас это новая и раздражающая информация. Но если на всякий пожарный вы начнете это делать, вы однозначно выиграете. Вам в голове это может не укладываться, вы ждете каких-то знаков. Не ждите. Будут они - скорее всего да. Это у всех по-разному. Только не ждите их. Как начнете ждать, вместо того, чтобы жить и наслаждаться жизнью, будете в таком напряжении. Не надо этого делать. У меня много было таких моментов, после которых нет ни единого шанса быть неуверенной, что это не работает. Осоебнно когда я слушаю вас, для меня это вообще праздник. Каждый раз я получаю какую-то информацию и понимаю, что однозначно все работает. Однозначно это прям так, как есть. Да наши не дураки же, столько тысяч лет верили в это. И тут раз - и все не так. И еще - я однажды.. я же выписываю собираю материал. Я думаю, а вдруг это все не так, то ли так, то ли не так, у меня там фильм какой-то шел на компьютере, я включаю, и я аж села - "когда предки хотят нам напомнить о себе, они присылают нам испытания". Я села, вопросов нет. Все. про предков мы закончили. Услышьте меня пожалйста.

Вот эти 3 вещи запомнили - научиться доверять жизни, позитивное мышление, работа с родом. И если вы 4 пункт добавите, шуршать будите как шуршалочки все вычищать, умывать, выкидывать грязное, ненужное, и приводить все в порядок, и поживете в этом 2 месяца, больше ничего не делая, за это время очень очень много, что изменится. 90 процентов из-за того, из-за чего вы сюда пришли, будет решено. Ну чтобы ускорить процесс, мы будем разбирать все остальное.

ПРАКТИКИ ДНЯ:
– работа со звуками, молитвами, мантрами.
– общение со стихиями;
– обретение защиты Эгрегора;
– выпечка хлеба;
– распускание ниток, чтобы пришла помощь в развязывании кармических узлов;
– начало цикла лечения травами;
– работа с родом .

1) Практика распускания кармических узлов
Зажгите три восковых свечи.
Сядьте перед ними и включите музыку со звуками колокольного звона и молитв. Если вы в восточной традиции можете включить мантры и звуки тибетских чаш. Затем возьмите в руки запутанные нитки и, распутывая их, произносите:
«Как я дщерь божья (имя) распускаю эти узлы и нити, так пусть распустится кармический узел между мною и (укажите имя с кем хотите чтобы развязалась ситуация) на добро и нам и людям и всем живым существам.»
Когда распустите нитки сожгите их. Пепел отдать воде.

2) Соединение с силой рода
Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены.
Складываем руки внизу за спиной, словно крылья, соединив из кистями, ладонями назад. Для женщин левая тыльная сторона ладони должна накрыть правую ладонь, для мужчин – наоборот. Сделайте полный выдох носом.
Наклоняем голову к левому плечу (вдох), берем энергию из прошлого, наклоняем голову к правому плечу (выдох) – соединяем ее с энергией будущего. Наклоняем голову к правому плечу (вдох) – берем энергию из будущего, наклоняем голову к левому плечу (выход) – соединяем ее с энергией прошлого.
Откидываем голову назад и поднимаем глаза к небу (вдох).
Опускаем голову вперед и смотрим вниз на Землю (выдох).
Теперь делаем девять круговых движений головой по ходу Солнца (по часовой стрелке), вбирая в себя силу Рода. Дыхание при этом произвольное.
И выполняем девять круговых движений головой против хода Солнца (против часовой стрелки), передавая силу Рода дальше. Дыхание произвольное.
И возвращаемся в исходное положение.
Повторяем практику в 4 подхода.
Практика соединяет нас с силой, энергией и потенциалом всего нашего Рода, соединяет нас со всеми нашими предками и потомками.

3) Пение звуков и мантр
Звуковые упражнения надо выполнять в умеренном ритме и понемногу. Каждый человек может петь, как ему нравится: прерывисто или на одной ноте. Каждый находит свой тон и частоту. Все звуки надо стараться петь на эмоциональном подъёме и старайтесь тянуть их достаточно долго.
Долгое и протяжное пение звука «И» стимулирует головной мозг, глаза, нос. Можно им лечить насморки, гаймориты и воспаление глаз. Он стимулирует гипофиз, щитовидную железу и все элементы черепа. При пении звука «И» все эти органы и череп вибрируют. Когда человек достаточно долго поёт этот звук, он начинает ощущать радостное возбуждение. Это хорошее средство против плохого настроения.
При произношении «Е» стимулируется горло, паращитовидная железа, трахея. Звук «Е» надо стараться петь на более высоких тонах.
Звук «О» – общегармонизирующий.
Звук «А» стимулирует верхнюю часть лёгких. При всех лёгочных заболеваниях полезно его произносить. Долгое «А» чистит ауру человека, снимает эмоциональное напряжение и даёт почти такой же результат, как и покаяние. Произносить его нужно, как бы укачивая ребёнка.

Еще можно читать или петь мантры:
АУМ – мантра, с помощью которой, была проявлена вселенная
ШРИМ – мантра богини Шри – Лакшми. Богатства и материального достатка
АЙМ– мантра богини Сарасвати. Богини обучения и искусств
Адья Шакти Сваха – мантра изначальной Шакти

Для гармонизации чакр пойте мантры для чакр:
1. Муладхара (промежность)- ЛАМ – нота “До”
2. Свадхистана (место нашей матки) – ВАМ – нота “Ре”
3. Манипура (чуть выше пупка) – РАМ – нота”Ми”
4. Анахата (центр груди где сердце) – ЯМ – нота “Фа”
5. Вишудха (основание горла) – АМ – нота “Соль”
6. Аджна (центр лба где “третий” глаз) – АУМ – нота “Ля”
7. Сахасрара (макушка) – ОМ – нота “Си”

4) Питра – шрадда (приготовление освященной еды для предков). Автор Наталья Шафранова.

Убраться на кухне. Принять душ. Зажечь и поставить на стол свечу, желательно восковую. Готовить еду с молитвой, которая для вас более понятна и близка («Отче наш», молитвы или мантры для освящения пищи, можно Ганеши и Сомы). Читать молитву необходимо все время пока готовиться еда. Лучше готовить рисовую кашу.ПРОБОВАТЬ ЕДУ НЕЛЬЗЯ . Если трудно все время сосредотачиваться на молитве, мысли уходят в другую сторону, можно включить духовную музыку или песнопения святых.
Когда еда будет готова выложить на чистое блюдо и поставить на стол перед свечой. Сказать «Я приглашаю предков своего рода придти покушать». Сделать поклон (хотя бы мысленно) затем сказать « я благодарю вас за жизнь» .
1. обратить к предкам за помощью, поддержкой, спросить совета, в общем можно поговорить с ними. Прислушаться к своим ощущениям.
2. все время пока еда стоит на столе возле горящей свечи (минут 25-30) можно читать молитвы или мантры.
3. на крайний случай, если нет времени, можно заняться своими делами.
Приблизительно через 30 минут необходимо поблагодарить предков за то что они приходили и сделать поклон.
Аналогично можно делать для предков вашего супруга. Если у вас есть умершие люди по которым вы тоскуете, можно провести этот ритуал, приглашая человека по имени. Желательно возле свечи поставить фотографию умершего человека.
Для абортированных детей. Необходимо сказать что вы приглашаете своих нерожденных детей. Поговорите с ними. Почитайте молитвы.
Для нерожденных братьев и сестер, если вы знаете что у вашей мамы были аборты или не уверены.
После ритуала еду отдать животным на улице, лучше птицам.
Желательно это делать каждую субботу, в дни рождения ваших предков и дни смерти.

МОЛИТВЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ РОДОВОГО ДРЕВА ДО 12 КОЛЕНА

Самое основное – это то, что перед любыми практиками по работе с негативом нужно наработать и закрепить позитив. Негативные эмоции в 7 раз сильнее позитивных, поэтому на 7 наработок позитивного должна приходиться 1 работа с негативом. Можно 7 дней работать с позитивом и 1 день с негативом, можно весь день работать с позитивом и час с негативом. Нет желания входить в негатив – не надо, тогда работа будет более размеренной и гармоничной. Не надо торопиться и сразу хвататься за сложное!

И еще всегда помнить: “Все проще, чем нам кажется!” .

Практики наработки позитива:

выписать все проблемы через автоматическое письмо, до состояния 1) пустоты; 2) облегчения; 3) осознания зачем оно все было

– расслабиться , поддерживать свое хорошее настроение тем, что нравится, улыбаться (составить список хороших фильмов и потихоньку их смотреть, составить плей-лист для отличного настроения и слушать его, читать рекомендованные книги, подключить список Нарушевича по повышению лунной энергии)

– наводить чистоту в доме (избавиться от хлама, от надоевших вещей, делать уборку утром и вечером)

– готовить вкусно родным/ друзьям/ знакомым (разнообразно)

– опрятный внешний вид (перебрать гардероб: избавиться от лишнего, составить план покупки желанного для конкретных образов; создавать прически, учиться краситься и делать это постоянно, маникюр сделать хорошей привычкой)

– здоровое питание (в частности 1,5 л воды в день, прием аминокислот)

– завести “белую тетрадь” (блокнот, в который каждый день вечером писать все хорошее, что произошло – Наталья рекомендует 100 пунктов в день! Написать радостные события из прошлого и писать из настоящего в реальном времени с яркими впечатлениями)

До тех пор, пока у женщины на лице основную часть времени не будет на лице улыбка и морщинки от улыбчивости, нельзя входить в практики с негативом! Улыбаться, даже если тошно и челюсть сводит, и заниматься практиками позитива, пока не появится легкость и энергия!

Практики по работе с негативом:

мантра , побеждающая смерть для очищения кармы звуком

капалабхати (то же)

– составление древа рода. Максимально подробно, с датами рождения, лучше с фотографиями. Можно делать параллельно с позитивом.

– ритуалы для предков . Делать долго-долго и упорно. (Варить рис, читать молитвы под свечу, кормить птиц – лучше воронов). Можно делать параллельно с позитивом.

– составление списка живых родственников, друзей, знакомых . Знакомых можно чуть позже, но обязательно начать с родных и близких. Это 3 отдельных списка, где указаны: ФИО, дата рождения, контакт (телефон, адрес, мэйл). Те, кто хотят быстро поменять свою жизнь, то рядом с каждым человеком необходимо разместить его фотографию. Оформляется все аккуратно и красиво, можно на бумаге, можно в документе на компьютере. Можно делать параллельно с позитивом, но аккуратно.

– продумывать выражение своей любви родным и близким. Действия должны быть максимально простыми и эффективными: кому-то можно просто позвонить, можно сделать небольшой подарок, можно сделать приятное человеку (помочь, сделать массаж..). Самое главное – чтобы это принесло радость и счастье человеку. Можно делать параллельно с позитивом, но аккуратно, без фанатизма.

– настрои на родных и близких людей . На каждого человека пишется отдельно. Сначала пишется черновик: лист бумаги делится пополам на “+” и “-“. В технике автоматического письма (то есть без анализа, быстро) пишется все, что сидит в голове – достаточно подробно, желательно пояснять, что имеется в виду под конкретными словами, к примеру, если “заботливый” – в чем именно заботливый? После берется новый лист, снова делится пополам и пишется вдумчиво. Плюсы пишутся на основании качеств самого человека, а не того, что человек делает для нас: качества “вкусно готовит”, “терпимый по отношению ко мне” – это наш эгоизм, нужно находить личные качества самого человека, наш эгоизм можно написать в конце. Задача – написать плюсы в той последовательности, какая важна для раскрытия качеств данного человека. Например, в маме важно видеть, прежде всего, красивую интересную женщину (“богиня!”), а не инструмент для удовлетворения наших потребностей, а в мужчине важно видеть мужские качества, а его доброта и заботливость могут быть в конце списка. Плюсов должно быть в 5 раз больше минусов – хоть тресни! 🙂

– автобиография . Пишется вручную на 4/5 ширины листа. На полях после написания пишутся имена людей, которые обидели нас, которых обидели мы, упоминание о которых волнует нас.

– проработка травмирующих ситуаций с конкретными людьми , выявленными по автобиографии. Это настрои на каждого отдельно, письма туда и обратно (не отправляются!).

По последовательности прослушивания лекций: начать лучше с “женского тренинга”, дальше уже общение, мотивации, цели.

Друзья, у каждого из нас есть свой Род, и независимо от того, в каких отношениях мы находимся со своими родственниками, живы они или нет, часто видемся или нет, знаем о них или они о нем. Род влияет на судьбу человека, как на неотъемлемую свою частичку. Известно, что иногда геноскоп начинает преобладать над гороскопом. Как известно, на судьбу человека явно оказывают влияние 7 предыдущих поколений. Поэтому работать со своим Родом очень важно!

В этой теме я буду выкладывать техники и практики по работе с Родом! Прошу и вас делится своим опытом и наработками по очищению и исцелению своего Рода.

Большинство духовных иллюзий заканчивается, как только мы оказываемся среди самых, казалось бы, близких – своих родителей, детей и других родственников.

Почему так происходит? Почему в принятии и понимании именно родных по крови заключаются, порой, самые ключевые жизненные Уроки.

Ответ на этот вопрос многомерен.

1. Воплощаясь, мы выбираем себе семью исходя из тех ключевых задач и уроков, которые мы приготовили для себя на Земле
2. Мы несем в своем теле, в своих клетках не только свою космическую ДНК, но, прежде всего, ту генетику, которая досталась нам от наших родителей и их предков.
3. У каждого рода существует своя Душа, которая несет всю информацию и все родовые программы, от целостности и гармонии этой Души зависит благополучие каждого в роду.

Для чего нужно работать с родом:

1. Понять и принять свое место, роль и задачи в роду
2. Если вы занимаете не свое место, или играете не свою роль, то поняв это, позволить родовой системе перестроиться так, чтобы вы заняли свою истинное, гармоничное место, таким образом восстановив гармоничный поток родовой энергии
3. Восстановление мужского и женского родовых потоков позволяет не только наладить отношение с родными, но и гармонизировать отношения с противоположным полом, а также обеспечить более гармоничную и просветленную жизнь своим детям и внукам.

Исцеление и обретение силы Рода

Медитация восстановления Родовых энергетических связей, снятия негативных родовых программ и востребования своего права на Силу Рода.

Работа с родом

Работу лучше проводить стоя (энергии идут лучше) или стоять хотя бы часть медитации (встать в конце).
Обязательны паузы для прохождения энергий.
Нельзя все прочитать и потом закрыть глаза и пропускать энергии. Не получится. Они разные, делают разную работу – где-то разрушают, где-то соединяют, где-то преобразуют.
Значит, прочитать один пункт, закрыть глаза – дать энергиям пройти. Прочитать следующий, закрыть глаза, пропустить энергии и т.д.
Текст читается очень медленно, вокруг уплотняются энергии, может быть ощущение, что гудит тело.
Работа с родом. Обращение перед медитацией

Я прошу Ангелов Кармы о помощи в проведении гармонизации и балансировки энергетической системы моего Рода
Я выражаю свою волю быть заземленным в процессе проведения этой работы.
Я прошу провести работу максимально комфортно для меня с уместной интенсивностью и скоростью.
Я прошу, чтобы эта работа не прекращалась до полного исцеления энергетической системы моего Рода.
Перед основным текстом

Перед произнесением основного текста представьте следующее.
Вы стоите, по правую сторону сзади Вас — отец, по левую — мать. (Стороны не путать. Это важно.)
Каждый из родителей держит руку у Вас на плече.
Дальше по тому же принципу уходим в глубь поколений.
За отцом (в том же порядке) — его родители, за матерью — ее. И т.д. Кого из дальних поколений уже не знаете просто мысленно обозначьте и представьте просто в виде фигур.
В итоге получается такая «пирамида» с Вами на «острие».
Справа от вас — мужская (отцовская) ветвь вашего рода. Слева — женская (материнская).
Теперь произносим основной текст.
Желательно вслух. И представьте что одновременно с вами это произносит и весь ваш род.

Медитация восстановления Родовых энергетических связей, снятия негативных родовых программ и востребования своего права на Силу Рода

С благодарностью за Дар Жизни я обнимаю и благословляю Любовью весь мой Род.
Во имя Я ЕСМЬ ЕДИНОЕ, я принимаю на себя ответственность за судьбы моего Рода.
Пауза. (Дайте энергиям пройти и произвести свою работу)
Во имя Я ЕСМЬ ЕДИНОЕ и ЛЮБЯЩЕЕ, я выражаю свою волю
восстановить разрушенные связи в энергетической системе моего Рода, включив в нее
всех изгнанных и забытых;
всех нежеланных и лишенных любви, уважения и поддержки;
всех не рожденных, отвергнутых до своего воплощения.
Пауза.
Во имя Я ЕСМЬ ЕДИНОЕ и ЛЮБЯЩЕЕ, я выражаю свою волю трансформировать энергии разделения, отторжения и разрушения (независимо от их источника) в энергии Любви и Единства на всех уровнях, во всех поколениях, во всех судьбах моего Рода.
Пауза.
Во имя Я ЕСМЬ ЕДИНОЕ, ЛЮБЯЩЕЕ и ВЕЧНОЕ, я благословляю Любовью и отпускаю тех, кто по своей воле выбирает покинуть энергетическую систему моего Рода.
Пауза.
Во имя Я ЕСМЬ ЕДИНОЕ, ЛЮБЯЩЕЕ и ВЕЧНОЕ я принимаю Силу моего Рода с благодарностью и Любовью.
Во имя Я ЕСМЬ ЕДИНОЕ, ЛЮБЯЩЕЕ и ВЕЧНОЕ
отныне и навсегда поток Света, Мудрости и Любви моего Рода беспрепятственно протекает через меня и мое поколение в будущие жизни на благо моим близким, Человечеству, Земле, Мирозданию.
Да свершится.
Пауза.
Благодарю Единое Любящее Вечное.

МЕДИТАЦИЯ НА РОДОВОЕ ДЕРЕВО,

На жизнь человека оказывает большое влияние его родовое дерево. Оно состоит из 7 поколений.
Его можно нарисовать следующим образом: на листе бумаге в центре по нижнему краю листа нарисуйте квадратиком (мужчина) или кружочком (женщина) себя – это 1-е поколение. Далее проведите вверх две черточки, к которым пририсуйте квадратик (слева) и кружочек (справа).
Это ваши отец и мать – это второе поколение. От них от каждого вверх тоже отходят по квадрату и кружку. Это ваши бабушки и дедушки — третье поколение. И так далее до седьмого поколения, в котором будет – 64 человека. 32 пары, семьи. Всего в вашем родовом дереве будет 126 человек.
От их жизненных достижений и ошибок зависит во многом и ваша жизнь.
Нарисовав свое родовое дерево, вы имеете возможность коснуться своей мыслью каждого из 126 ваших предков, помолиться за них, обратиться за наставлениями, помощью и поддержкой.
Для этого коснитесь указательным пальцем кружочка или квадратика своего предка и с любовью обратитесь к нему, выскажите своё почтение и благодарность за дарованную жизнь.
Лучшим является последовательное спускание или подъём по родовому дереву от себя, ваших родителей, начиная с отца и далее, всё время, начиная контакт в очередным поколением с предка по мужской отцовской линии.
Хорошо, если во время этого ритуала за родовым деревом будет гореть церковная свеча.

Медитация от Архангела Михаила

«Для очищения и исцеления рода»

Я Михаил, пришел по вашему намерению
И проведу чистку рода до 9-го колена
Вам нужно расслабиться, дыхание ровное.
Мы пойдем с вами в пещеру в центре Земли,
Где собраны ваши книги Жизни.
Дайте мне руку, я поведу вас.
Доверьтесь мне!
Мы с вами у величественной горы,
Перед нами всплывают Врата,
И двери со скрипом открываются.
Перед нами ступеньки и мы спускаемся по ступенькам вниз
Входим во врата.
Посмотрите, что вы видите?
Это начало нашего пути.
Ступеньки ведут дальше вниз и мы спускаемся по ним всё ниже и до ходим до двери.
Рассмотрите дверь, какая она?
И выразите намерение ещё раз
Я,[ имя], Прошу очистить и исцелить моё родовое древо до 9-го колена по материнской и отцовской линии»
Дверь распахивается,
Вы входите в большой и светлый зал,
Посреди зала стоит стол,
На столе книга.
Рассмотрите книгу, какая она?
Возьмите её в руки,
Это книга ваших воплощений и уроков.
Если вам интересно можете её полистать,
Или можем начать работу сразу.
Положите ваши руки на книгу,
Я накладываю свои руки на Ваши
И открываю Поток Света и Любви
Открываю Фиолетовое Пламя Трансформации.
Эти потоки в едином порыве наполняют и освещают ваши родословные.
Очищают от налетов.
Вы просите прощения у всех кого когда-то обидели,
У вас просят прощения те, кто давал вам уроки.
Простите всех, всем своим сердцем и примите всё в себе и в других.
Откройте своё сердце Все Принятию!
И позвольте вашей Любви и Свету течь всегда и всюду, Здесь и Сейчас!
Я Михаил, исцеляю все ваши раны,
Я вытираю все ваши слёзы,
Я трансформирую ненависть в Любовь,
Болезни в Свет,
Я наполняю вас Спокойствием Бытия и Мудростью.
Ваше родословное древо, посмотрите на него.
Как чувствует ваше древо?
Есть ли в нём какие-то недостатки
Мало света? Много тени? Сухие ветки? Почва сухая? Листья какие?
Дайте Древу то, что ему нужно.
Скажите так:
«Архангел Михаил, дай моему родословному древу столько света сколько ему надо, такую плодородную почву, какую надо и столько, сколько ему надо и т.д.»
Прекрасно!
А сейчас мы можем закончить работу.
Я убираю свои руки с ваших рук,
Теперь вы отпускаете руки.
Посмотрите на книгу, как она выглядит сейчас?
Есть ли изменения?
Поблагодарите её и отпустите.
Мы с вами возвращаемся,
Дайте мне руку.
Мы выходи, и дверь и она со скрипом закрывается.
Теперь поднимаемся по ступенькам наверх, одна за другой.
И вот врата, они открыты,
Мы выходим, оборачиваемся, и врата испаряются.
Мы стоим у подножия горы.
Поблагодарите это место за то, что оно допустило вас до Зала Памяти!
Невидимые Служители всё слышат.
Шелест деревьев говорит вам, что вас услышали,
И рады были помочь.
Я держу вас за руку и возвращаю на ваше место,
Вы дома.
Заземлитесь.
Можете открыть глаза.
Вы Дома.
На этом наше путешествие в Зал Памяти, подошел к концу.
Благодарю вас за работу и доверие ко мне.
С любовью Архангел Михаил!
Истинно так!

КАК ПОЛУЧАТЬ ПОДДЕРЖКУ ОТ ЖЕНЩИН СВОЕГО РОДА;

Отношения с мамой на многое влияют – на твою уверенность в себе, на отношения с мужчинами. Говорят, что женщина выбирает мужа, похожего на её маму, и всё, что она не принимала в маме, она так же не принимает в мужчине и пытается получить от него то, что не смогла получить когда-то от мамы, – безусловную любовь, поддержку, внимание, признание. Но так как мужчина только внутренне похож на её маму, то он просто неспособен дать ей то, о чём она молит.

Как только ты разберёшься со своими отношениями с мамой, ты сможешь привлечь того, кто подарит тебе то, что тебе так необходимо. Отношения с мамой также влияют на трудности в твоей жизни. Чем хуже отношения с мамой, тем больше трудностей в твоей жизни.

Отношения с отцом отвечают за твою сексуальность и финансовые потоки. Энергетические потоки от родителей дают силы жить и работать. Когда эти потоки прерываются, то трудно быть успешным.

Но сегодня мы разберёмся с материнским родом. Именно материнский род наполняет тебя базовой уверенностью в себе. Когда все женщины твоего рода поддерживают тебя, ты чувствуешь их силу и мощь за спиной.

Если же ты хранишь обиды на свою маму или бабушку, то мешаешь этой силе поддерживать тебя, лишаешься этой силы, перекрываешь поток материнской любви к себе и, следовательно, не чувствуешь связи со своим родом, со своими корнями.

Так откуда же тогда взяться укоренённости и непоколебимости? Чтобы взлететь, надо сначала напитаться. Вся неуверенность рождается от недолюбленности, когда мама что-то критикует в тебе, чем-то недовольна, но не поведением, а лично тобой.

Ярко вспомни все эти обиды, все свои слёзы – и оставь их в прошлом. Мама просто делала так, потому что искренне любила тебя и желала тебе лучшего. Она всё делала так, как умела и понимала.

Позволь себе прожить эту обиду, не обвиняя, не осуждая её. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Сейчас ты отправишься в путешествие к первой женщине своего рода, чтобы восстановить связь и прожить свою обиду.

Закрой глаза и вспомни всё то, за что обижалась на маму, что не могла принять в ней, что злило тебя, доставляло боль, заставляло рыдать – вспомни всё и отдайся этим чувствам. Позволь себе выплакать всё, что накопилось за эти годы.

Когда полегчает, вспомни свою маму. Какая она сейчас, как она выглядит, что говорит. Вспомни, какой она была, когда была моложе. Представь её молодой женщиной, рождающей очаровательного ребёнка, тебя. Увидь её совсем молодой девушкой, полной надежд и влюблённой в жизнь.

Увидь её длинноногим подростком. Увидь её маленькой девчушкой лет пяти, увидь её совсем маленьким ребёнком, делающим первые шажки. Увидь её новорождённой, представь её в животике её мамы.

Представь её маленькой клеточкой и посмотри, как в этой клеточке соединяются две линии – линия жизни её мамы и линия жизни её отца. Выбери линию жизни её мамы и иди по ней в прошлое.

Увидь свою бабушку, носящую своего ребёнка, увидь её молодой девушкой, открытой навстречу жизни, увидь её совсем юной и иди дальше по линии её жизни, увидь её двенадцатилетней, увидь её совсем маленькой девочкой и увидь её новорождённой.

И представь её совсем крошечной в животике её мамы, и представь, как в этой клеточке соединяются линии жизни её отца и её мамы, и опять выбирай женскую линию.

Иди по ней в глубь веков, пока не дойдёшь по первой женщины своего рода. Посмотри, какая она, первая женщина твоего Рода. Почувствуй её силу, мощь и огромную любовь. Встань напротив неё, прими её благословение и сама подари ей любовь и почтение.

Посмотри, как справа и слева от неё встают все женщины твоего рода, создавая круг женской силы. Посмотри, какие они разные и в то же время, как они едины. Наполни их своей любовью, своей силой и прими их любовь и поддержку.

И когда ты будешь готова, возвращайся назад по линии женской судьбы, исцеляя и выправляя её, наполняя светом своей любви и благодарности.

И снова увидь свою бабушку в животике у её мамы, увидь её новорождённой, улыбающейся новому дню, увидь её крошечной девочкой открывающей для себя мир, увидь её маленькой девочкой, танцующей и кружащейся, увидь её девочкой-подростком, смешливой и озорной.

Увидь её юной девушкой, впервые влюблённой и спешащей на первое свидание, Увидь её молодой женщиной, ждущей своего ребёнка.

И увидь свою маму в животике у её мамы. И увидь свою маму, только что появившуюся на свет, и увидь свою маму маленькой девочкой, играющей с куклами, и десятилетней, читающей книгу, увидь свою маму юной девушкой, смущённо улыбающейся своему любимому.

Увидь свою маму ждущей своего ребёнка и увидь себя в животике у своей мамы, увидь себя новорождённой, увидь себя говорящей первые слова, увидь себя пятилетней, получающей подарок на день рождения.

Увидь себя юной

девушкой, впервые идущей на свидание. Увидь себя сегодняшней. И сделав вдох и выдох, возвращайся в реальность.

Теперь ты чувствуешь, что все Женщины твоего Рода стоят за твоей спиной и поддерживают тебя. Это изменит будущую судьбу женщин твоего рода – и твою, и твоих дочерей.

А если у тебя будут сыновья, тогда их дочерям придётся совершить своё путешествие по материнской линии и сделать то, что ты сделала сейчас.

Сейчас ты можешь написать новую судьбу женщин своего рода, и твои потомки продолжат то, что начала ты.

Недавно до меня наконец дошло, что в моей жизни слишком много самокопания, осуждения себя и других, концентрации на негативных событиях. Мало принятия, мало благодарности, мало памяти на хорошее.

Именно поэтому многие практики у меня стопорятся - это срабатывает закон самосохранения моей души. Так как в глобальном плане я окрашена в знак "минус" по отношению к себе и к миру, то у меня не хватает сил на расковыривание негатива, на глубокий трезвый взгляд внутрь себя.

Уже более полугода я слушаю Наталью Шафранову . Мне нравится ее стиль подачи информации и ее методики - они простые и мудрые. Есть группа ВКонтакте , где в обсуждении девочки делятся планом работы по методикам Натальи. В данном посте я собрала наработки других девочек и дописала их на основании информации, взятой из лекций.

Самое основное - это то, что перед любыми практиками по работе с негативом нужно наработать и закрепить позитив. Негативные эмоции в 7 раз сильнее позитивных, поэтому на 7 наработок позитивного должна приходиться 1 работа с негативом. Можно 7 дней работать с позитивом и 1 день с негативом, можно весь день работать с позитивом и час с негативом. Нет желания входить в негатив - не надо, тогда работа будет более размеренной и гармоничной. Не надо торопиться и сразу хвататься за сложное!

И еще всегда помнить: "Все проще, чем нам кажется!" .

Практики наработки позитива:

- расслабиться , поддерживать свое хорошее настроение тем, что нравится, улыбаться (составить список хороших фильмов и потихоньку их смотреть, составить плей-лист для отличного настроения и слушать его, читать рекомендованные книги, подключить список Нарушевича по повышению лунной энергии)

Наводить чистоту в доме (избавиться от хлама, от надоевших вещей, делать уборку)

- готовить вкусно родным/ друзьям/ знакомым (разнообразно)

- опрятный внешний вид (перебрать гардероб: избавиться от лишнего, составить план покупки желанного для конкретных образов; создавать прически, учиться краситься и делать это постоянно, маникюр сделать хорошей привычкой)

- здоровое питание (в частности 1,5 л воды в день, прием аминокислот)

Завести "белую тетрадь" (блокнот, в который каждый день вечером писать все хорошее, что произошло - Наталья рекомендует 100 пунктов в день! Написать радостные события из прошлого и писать из настоящего в реальном времени с яркими впечатлениями)

Практики по работе с негативом:

- составление древа рода. Максимально подробно, с датами рождения, лучше с фотографиями. Можно делать параллельно с позитивом.

- ритуалы для предков . Делать долго-долго и упорно. (Варить рис, читать молитвы под свечу, кормить птиц - лучше воронов). Можно делать параллельно с позитивом.

- составление списка живых родственников, друзей, знакомых . Знакомых можно чуть позже, но обязательно начать с родных и близких. Это 3 отдельных списка, где указаны: ФИО, дата рождения, контакт (телефон, адрес, мэйл). Те, кто хотят быстро поменять свою жизнь, то рядом с каждым человеком необходимо разместить его фотографию. Оформляется все аккуратно и красиво, можно на бумаге, можно в документе на компьютере. Можно делать параллельно с позитивом, но аккуратно.

- продумывать выражение своей любви родным и близким. Действия должны быть максимально простыми и эффективными: кому-то можно просто позвонить, можно сделать небольшой подарок, можно сделать приятное человеку (помочь, сделать массаж..). Самое главное - чтобы это принесло радость и счастье человеку. Можно делать параллельно с позитивом, но аккуратно, без фанатизма.

- настрои на родных и близких людей . На каждого человека пишется отдельно. Сначала пишется черновик: лист бумаги делится пополам на "+" и "-". В технике автоматического письма (то есть без анализа, быстро) пишется все, что сидит в голове - достаточно подробно, желательно пояснять, что имеется в виду под конкретными словами, к примеру, если "заботливый" - в чем именно заботливый? После берется новый лист, снова делится пополам и пишется вдумчиво. Плюсы пишутся на основании качеств самого человека, а не того, что человек делает для нас: качества "вкусно готовит", "терпимый по отношению ко мне" - это наш эгоизм, нужно находить личные качества самого человека, наш эгоизм можно написать в конце. Задача - написать плюсы в той последовательности, какая важна для раскрытия качеств данного человека. Например, в маме важно видеть, прежде всего, красивую интересную женщину ("богиня!"), а не инструмент для удовлетворения наших потребностей, а в мужчине важно видеть мужские качества, а его доброта и заботливость могут быть в конце списка. Плюсов должно быть в 5 раз больше минусов - хоть тресни! :)

- автобиография . Пишется вручную на 4/5 ширины листа. На полях после написания пишутся имена людей, которые обидели нас, которых обидели мы, упоминание о которых волнует нас.

- проработка травмирующих ситуаций с конкретными людьми , выявленными по автобиографии. Это настрои на каждого отдельно, письма туда и обратно (не отправляются!).

Есть еще работа с целями на жизнь . Я пока не поняла, куда именно лучше поместить эту практику, но точно - после работы с родом.

По последовательности прослушивания лекций: начать лучше с "женского тренинга", дальше уже общение, мотивации, цели.